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自分の前提を知る

自分の前提が何かを知る

こんにちは。
わかです。

最近自分で実験をしています。
先日この記事でも書いた目標について
実験をしています。

そこで気が付いたことをシェアしますね。

自分の前提を知る

自分はこうだ、という前提(ある意味思い込み)って
皆さんあると思います。

たとえば、私なら
「運がいい」というのと「晴れ女」というのがあります。

運がいい

運がいい、は「タイミングが良い」のです。

全然くじ運はないのです(笑)
だから宝くじはだめなのです~。

具体的にいうと

・前から買わないといけないなぁと思っていたものをふと思いつきで
 買いにいくとその日たまたまお店がセールで30%引きで買えた。

・たまたま用事がなく家にいる日に、子どもが警報で早く帰ってくる。

・「小松菜を買い忘れた!」と思ったら、隣の人から収穫したての小松菜をいただく。

・予約制のいちご狩りに予約なしで行ってしまったが、
 当日キャンセルがでて入れることになる。

・めっちゃ混む駐車場を
今日は止めたい!と思ったら1台だけ空いていた。

・予定していたことが途中で日程変更になり、
子どもの預け先がなくてどうしようと思っていたら
数日前から子どもがインフルエンザになりそもそも行けなくなる。

最後のはタイミングがいいのか?って話なんですが・・・
要はあんまり困った困ったとバタバタしなくてもなんとかなる
ということかなっていうのもあります。

 

晴れ女

晴れ女についてはそのまんまです。

京都のセミナーに来られた方は知っていると思いますが、
天候が悪くなるという天気予報であっても
自分が出かけるときだけ雨がやんだり小雨で済んだりします。

あと、大学生のころ、週3~4日自転車で40分のところにバイトに行ってましたが
雨に降られたことが一度もありません。
私が帰るときだけやむんですよね~。
その前後に上がったほかのバイトの人はびしょぬれで帰ったり。

自分が見たいように世界を見ている

この上記二つの例を見て
「いや、たまたまでしょ?」って思われた方もいると思います。

そうなんですよね、
天気もタイミングも、自分でどうすることもできません。

もちろん、タイミング悪いなってこともあるし、
子どもの行事で大雨だったことだってあります。

でもね、あんまり気にしていなくて、
タイミングがよかったこと、
晴れたことをより覚えているんです。

そちらだけ注目しているんです。
そうなるとどうなるか・・・

「自分のテンションが上がる」のです。

私ってタイミングがいいんだよね、と思っていると
タイミングがよかったことに遭遇すると
「ほら!やっぱり私ってやるなぁ~!!」と思うのです。

すると、気分がよくなりますよね。
そしたらさらに「いいこと」に注目できます。

もちろん、同じくらい
自分が気分を害することもあるかもしれないけど
あんまり気にならなくなるんですよね。

人間って
その時の気分によって腹が立ったり許せたりしませんか?

イライラしているときに
人が遅刻したら余計にイライラするけど

気分がよかったら
「そんなこともあるよ」なんて思えたりします。

気分がよいと自分の精神状態が
いい風に安定します。

毎日「自分がごきげんに過ごす」ということを意識すると
とても素敵なことになると思いませんか??

トレードにおきかえると・・・

トレードだったら
「私は稼げるトレーダーだ」
という前提だとどうなるでしょう。

例えば自分のルールで見送りの日を
「また取れない相場!!」といらいらして
時にポジポジしてしまったりするのか。

「今日は休みか~」と思って
チャートを閉じて遊びに行っちゃうか。

どっちの行動をとるでしょう?

たぶん後者だと思うんですよね。

ここまでいきなり行き着くことは難しいかもしれないですが、
「今月もマイナスかもしれない」
「また取れないかもしれない」
といつも思っていたら焦りが出てしまいます。

相場は自分の思い通りには動きません。

だからこそ、エントリー前に
ルールの確認ももちろんなんですが、
自分のメンタルをいい感じにする必要があると思っています。

最後は告知 (笑)

というわけで、
メンタルについてセミナーを7月にやります。

特典は終わってしまいますがまだ空きはありますので
ぜひご参加くださいね~。

詳細はこちら

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